Augmenter la puissance à la maison

La faible puissance est le fléau des hommes modernes plus âgés que la cinquantaine. Cela s'explique tout simplement - l'influence du rythme de la vie moderne, du stress, des peurs urbaines, des soucis, du surmenage, du manque de sommeil. Individuellement et en combinaison, chacun de ces facteurs peut entraîner un affaiblissement de la puissance.

La demande crée l'offre. Il existe diverses drogues synthétiques qui promettent de restaurer la fonction érectile en quelques minutes. Cependant, un tel résultat est lourd de nombreux problèmes de santé à l'avenir. Les remèdes populaires pour augmenter la puissance aideront également à faire face aux maux masculins. De plus, ils sont pratiquement inoffensifs et ont un effet prolongé.

Méthodes folkloriques de restauration de la puissance

Les remèdes populaires, testés au fil du temps, aident à renforcer le pouvoir masculin, améliorent la qualité et la durée de l'acte d'amour, rendent la joie de vivre. Même nos ancêtres ont utilisé les dons généreux de la nature pour traiter les faiblesses sexuelles, cela vaut la peine de se familiariser avec les expériences des générations.

Principalement pour restaurer et améliorer rapidement la fonction de reproduction, diverses plantes aux propriétés intéressantes sont utilisées. Il s'agit notamment des aphrodisiaques dits naturels : miel, aloès, ginseng, gingembre, rhizomes de raifort et bien d'autres. Ils sont efficaces lorsqu'ils sont utilisés à la fois individuellement et en combinaison avec plusieurs composants.

En règle générale, les remèdes populaires utilisés pour augmenter la durée des rapports sexuels et augmenter la fonction érectile ont un effet prolongé. C'est-à-dire que l'effet de leur utilisation n'apparaît pas immédiatement, mais dure longtemps.

Important! Les aphrodisiaques sont également de puissants allergènes. Ils doivent être utilisés avec une extrême prudence s'il existe un risque de développer des réactions allergiques. Si des changements négatifs, même les plus insignifiants, apparaissent, le traitement doit être arrêté.

Raifort - l'élixir de jeunesse

Nos ancêtres savaient exactement comment augmenter la puissance à la maison. Dans le passé, pratiquement dans chaque maison, une boisson spéciale était préparée - le raifort, à base d'une plante commune du même nom - le raifort ordinaire. La recette de cette boisson, bénéfique à la fois pour la fonction reproductive masculine et pour la santé en général, n'a pas beaucoup évolué au fil du temps.

Il existe deux recettes principales au total, chacune basée sur l'utilisation de composants presque identiques. Cependant, le goût de ces boissons varie considérablement en raison de l'ajout de divers additifs aromatiques.

La recette la plus utile et la plus populaire de raifort à base de clair de lune. Mais afin de préparer rapidement et efficacement un remède naturel pour augmenter la capacité d'érection, vous ne devez utiliser que du clair de lune de haute qualité. Sinon, vous obtiendrez un conditionneur qui n'aura pas un goût agréable ou des propriétés utiles.

• Pour cuire le raifort selon la première recette, vous devez préparer un demi-litre d'alcool de contrebande purifié de haute qualité, une cuillère à café de miel et cinq cuillères à soupe de rhizome de raifort soigneusement haché avec la tige. Mélanger les composants et laisser reposer une semaine pour qu'ils soient infusés. Utiliser au besoin une heure avant le rapport sexuel.
• La boisson préparée selon la deuxième recette a un goût et un arôme agréables. Il est nécessaire de préparer les ingrédients par analogie avec la première recette, cependant, certaines épices doivent être ajoutées au mélange fini (selon les préférences gustatives personnelles), par exemple : clous de girofle, cannelle, muscade, jus de deux citrons et quelques clous de girofle . Mélanger les composants, laisser infuser, prendre environ une heure avant les repas.

Si le raifort est utilisé comme remède populaire pour augmenter la fonction érectile, la boisson doit être prise quotidiennement à raison d'une cuillère à soupe par heure avant les repas principaux.

Ail pour renforcer la puissance

L'ail est une plante très utilisée aussi bien en cuisine qu'en médecine traditionnelle. Il existe de nombreuses recettes basées sur cette plante racine ardente et puissante qui aidera à restaurer et à renforcer la vigueur masculine. Cela est dû à l'aspect suivant : l'ail améliore la circulation sanguine, empêchant ainsi la formation de stagnation dans la région pelvienne et contribuant à l'augmentation du flux sanguin vers les organes génitaux.

Pour augmenter la puissance, l'ail est utilisé à la fois comme ingrédient principal dans la préparation de divers médicaments et comme additif aux plats avec un effet excitant. Certaines méthodes de traitement non traditionnelles recommandent d'utiliser cette plante brûlante, écrasée en bouillie, sous forme de compresses ou de frictions. Ce n'est pas la peine de faire ça. Une telle procédure peut avoir un effet négatif sur le tissu cutané.

Conseils! L'ail récolté en automne et cultivé dans des conditions naturelles sans l'utilisation d'engrais chimiques a la plus grande efficacité, y compris pour augmenter la fonction érectile chez les hommes.

teintures d'ail

Pour améliorer la fonction érectile et prévenir l'impuissance, vous pouvez utiliser la recette suivante pour une teinture efficace à base d'ail. En plus des propriétés stimulantes spécifiques, un tel médicament renforce également parfaitement le système immunitaire, élimine les produits putréfactifs, les toxines et les toxines du corps, améliore les processus métaboliques.

Mettez un kilogramme d'ail pelé et soigneusement broyé ou finement haché dans un bocal propre ou un autre récipient en verre de trois litres. Ensuite, versez la masse avec de l'eau purifiée ou pré-bouillie. Enveloppez le récipient dans un tissu ou un film sombre et dense et laissez reposer au moins dix jours. Il est nécessaire de prendre un médicament pour hommes à raison d'une cuillère à soupe une heure avant un repas une fois par jour. Pour augmenter considérablement l'efficacité de la recette, vous devez diluer la teinture avec un verre de lait chaud et la boire rapidement.

La recette suivante est également efficace pour restaurer la force et améliorer la fonction de reproduction chez les hommes. Versez dix gousses d'ail avec un verre de vin rouge sec de haute qualité et faites bouillir pendant 15 minutes. Ce type de vin chaud pour hommes doit être bu à raison d'une cuillère à café trois fois par jour. La durée du traitement est de trois jours avec une pause de dix jours. Prenez la teinture trois fois par mois.

exercice sportif

Souvent, la faiblesse sexuelle et une diminution du désir sexuel sont une conséquence du développement de la stagnation des organes pelviens. Cette pathologie peut être due au manque de relations intimes régulières, à un mode de vie sédentaire et à un travail sédentaire.

En un mot, pour augmenter la puissance masculine, il est recommandé d'inclure des exercices modérés dans votre routine quotidienne. Il n'est pas du tout nécessaire de s'entraîner tous les jours au gymnase et d'épuiser le corps. Le surmenage peut aussi être une des raisons de la diminution de la fonction érectile chez les hommes.

Pour améliorer la circulation sanguine et rétablir les processus de circulation sanguine et lymphatique dans les organes pelviens, il suffit de faire une promenade ou un jogging léger tous les jours, par exemple. Il existe également toute une série d'exercices qui permettront de restaurer la fonction érectile chez l'homme, à condition qu'ils soient pratiqués régulièrement. Ils ne nécessitent pas beaucoup de temps et d'efforts. Il suffit d'y passer une demi-heure ou une heure pour garder le corps en forme.

Exercices recommandés

Il existe plusieurs exercices de base qui sont recommandés pour augmenter l'excitabilité et renforcer la fonction érectile chez les hommes. Les plus efficaces pour empêcher le développement de la stagnation des organes pelviens sont:

• Exercice pour améliorer la circulation sanguine dans le bassin. Position de départ - allongé sur le sol, les bras le long du corps. Soulevez lentement le bassin en sollicitant tous les muscles, puis revenez à la position de départ. Vous ne devez pas faire l'exercice rapidement, le nombre de répétitions est d'au moins 30.
• Marcher ou courir sur place est également un excellent moyen de prévenir la stagnation des organes pelviens. Un tapis roulant est idéal, mais si vous n'en avez pas, vous pouvez simplement marcher sur place. Au début, il suffit de faire l'exercice pendant vingt minutes. Plus tard, vous devez consacrer au moins une heure à la formation.

Important! Malgré tous les avantages du sport, il est conseillé de consulter un médecin avant de commencer un entraînement régulier. Même une activité physique modérée peut provoquer une exacerbation des maladies vasculaires et cardiaques.

Mode de vie sain

Il convient de noter immédiatement qu'aucun remède populaire pour renforcer la puissance ne donnera le bon résultat si un homme mène une vie malsaine, par exemple, mange de la malbouffe, de l'alcool, utilise des drogues synthétiques.

Pour renforcer la fonction érectile, il est recommandé de respecter une nutrition adéquate et de porter une attention particulière aux traitements à l'eau qui aident à rétablir la circulation sanguine et à améliorer le métabolisme. Il s'agit, par exemple, d'une douche de contraste, d'un bain aux herbes, d'un bain d'eau froide après avoir visité le hammam.

Une bonne nutrition

Pour augmenter rapidement l'excitation sexuelle, restaurer la puissance et prévenir les problèmes de fonction érectile chez les hommes, il est recommandé de prendre soin d'une alimentation saine et appropriée. Il est conseillé de consommer régulièrement des aliments aux propriétés aphrodisiaques. Ce sont la viande maigre, les fruits de mer, le gingembre, l'ail, les épices, les œufs, le céleri, les poireaux et bien d'autres.

De plus, il ne faut pas oublier qu'il est nécessaire de ne manger que des aliments naturels et de haute qualité, tout en respectant le régime nutritionnel fractionné. Cela signifie que vous devez manger régulièrement toutes les heures ou deux, mais en quantités minimales. L'alimentation doit être équilibrée. Vous ne devriez manger que des plats préparés à la maison. Les plats cuisinés ne doivent pas être consommés.

Il existe d'autres méthodes pour restaurer le pouvoir masculin. Par exemple, nager dans des réservoirs naturels ouverts, visiter un bain de vapeur, utiliser des huiles aromatiques stimulantes, boire des boissons à base d'aphrodisiaques. Cependant, avant de prendre un remède, il est important de prêter attention aux éventuelles contre-indications et limitations afin d'éviter d'éventuels dommages à l'organisme.

Comment et comment augmenter la puissance chez les hommes à la maison?

La dysfonction érectile survient chez un homme sur trois après 40 ans. Comment augmenter rapidement et efficacement la puissance à la maison sera discuté dans cet article.

médicament

Pour augmenter l'érection chez les hommes, vous pouvez prendre des médicaments. Mais vous devriez d'abord consulter votre médecin, car tous les médicaments ont des contre-indications.

L'effet principal des comprimés est de rétablir la circulation sanguine et le flux sanguin vers le pénis. Mais même si un homme n'a pas de manifestations allergiques, il n'est pas recommandé de prendre des médicaments par lui-même. La durée d'utilisation et la posologie sont déterminées uniquement par le médecin.

Que propose la médecine alternative?

Comment augmenter la puissance à la maison à l'aide de recettes folkloriques? De nombreuses plantes médicinales sont capables d'induire rapidement une érection chez l'homme. Mais ils doivent également être utilisés pour rétablir les troubles fonctionnels après consultation d'un spécialiste. Les herbes peuvent être achetées en pharmacie ou commandées en ligne.

Pour augmenter et augmenter la puissance, vous devez boire les décoctions suivantes:

• Verser 100 g de citronnelle dans 1 litre d'eau bouillante, laisser reposer 3 heures, boire 3 fois par jour pendant 2 semaines, l'érection augmente au bout de 5 jours ;
• 150 g d'aubépine versez 1, 5 litre d'eau, faites bouillir au hammam pendant 10 minutes, buvez 5 fois par jour, augmentez l'érection après 2 jours;
• Faire infuser 100 g d'herbe de Catuaba (un véritable aphrodisiaque à base de plantes) avec 300 ml d'eau, laisser agir 5 heures, prendre 40 minutes avant le rapport sexuel ;
• 100 g de yohimbe (la plante est appelée Viagra végétal chez les guérisseurs), versez 150 ml d'eau, faites bouillir 3 minutes, une augmentation de l'érection se produit 30 minutes après l'ingestion ;
• 200 g de Dubrovnik séché sont versés dans 1 litre d'eau, bouillis pendant 10 minutes, insistés pendant 1, 5 à 2 heures, pris 3 à 4 fois par jour;
• 100 g de coriandre séchée, persil verser de l'eau bouillante, laisser reposer 2-3 heures, prendre 100 ml par jour;
• 150 g de racine de gingembre broyée versez 300 ml d'eau bouillante, buvez 5 à 6 fois par jour au lieu du thé, la composition augmente l'efficacité en une journée;
• 100 g de jus d'aloès mélangé avec 1 c. l. Graines de persil, un mélange est pris tous les jours, 50-70 g, augmente l'érection pendant 2 jours.

Le régime alimentaire est important

L'augmentation de la puissance dépend directement de la qualité de l'alimentation d'un homme. C'est souvent la dénutrition qui entraîne des troubles fonctionnels.

Pour améliorer et augmenter la puissance, un homme devrait manger les aliments suivants :

• persil;
• Céleri;
• Fruits de mer;
• l'huile de poisson;
• Des noisettes;
• poulet
• Veau;
• foie de boeuf;
• des œufs;
• figues;
• bananes;
• Kaki;
• Papaye;
• les agrumes.

Les jeunes ne devraient pas manger de légumineuses, de produits contenant du soja, car ils sont saturés de phytoestrogènes (hormones féminines) qui suppriment l'activité de la testostérone. C'est cette hormone mâle qui est responsable de l'érection et de la puissance chez les hommes. Minimiser la consommation de boissons alcoolisées, boissons énergisantes. Vous devriez arrêter de fumer complètement.

Les fruits de mer restaurent très bien la puissance masculine. Ceux-ci incluent le crabe, les poissons gras, le homard, les crevettes, le maquereau. Tous ces produits contiennent des acides oméga nécessaires à la puissance masculine. Leur carence entraîne souvent un dysfonctionnement chez les hommes. Il faut les manger tous les jours. Mais ici, il faut être très prudent, car certains peuvent être allergiques aux fruits de mer. Par conséquent, il est conseillé de consulter un médecin avant de commencer un régime.

exercice sportif

L'élévation de l'ego masculin se fait par des exercices physiques. Une cause fréquente de diminution de la puissance est la stagnation du sang dans la prostate. Cela se produit principalement chez les hommes qui mènent une vie sédentaire. Dans de tels cas, il est particulièrement important de faire de la gymnastique au moins 3 fois par jour. Des exercices simples aideront à restaurer rapidement l'ego masculin.

Exercices qui aident à prolonger et à augmenter la puissance d'un homme :

1. étapes disponibles. Comprendre autant que possible les genoux levés pendant l'exercice. Effectuez 10-15 minutes.
2. Position de départ - assis. Serrez les fesses comme si un homme essayait de tenir un objet entre vous. La tension doit être présente pendant au moins 5 secondes.
3. Allongez-vous sur le dos, genoux fléchis, pieds au sol. Soulevez et abaissez le bassin. Compléter 5-7 minutes. L'exercice améliore la circulation sanguine, prévient la stagnation du sang dans la prostate.
4. Allongez-vous sur le dos, genoux fléchis, jambes écartées. Serrez les muscles entre l'anus et le scrotum. Un exercice très efficace pour augmenter la puissance.
5. Pour effectuer l'exercice suivant, vous devez vous déshabiller, vous accroupir et essayer de rétracter le scrotum autant que possible. Compléter 5-7 minutes. L'exercice améliore la microcirculation et le flux sanguin vers le pénis.
6. Le contrôle "vélo" bien connu Effectuez en 2-3 minutes.

Comme vous pouvez le constater, pour prolonger la puissance masculine, vous devez suivre des règles simples et une nutrition adéquate. Mais l'amélioration de la santé des hommes ne peut pas toujours aboutir à un résultat. Les experts déconseillent donc l'automédication. Il est préférable d'aller à l'hôpital et de subir un examen complet. Des symptômes tels qu'une diminution de l'érection et de la puissance peuvent être le signe de maladies assez graves, dont l'adénome de la prostate.

Il est bien connu que pour tous les hommes, quel que soit leur âge, une activité sexuelle saine est primordiale et offre généralement l'occasion de réaffirmer qu'il est un homme à chaque fois. Mais il arrive un moment où les fonctions sexuelles commencent à s'estomper, entraînant non seulement un trouble sexuel mais aussi mental. Ne paniquez pas, mais il est préférable de découvrir et d'essayer d'identifier vous-même la cause de la maladie, puis de choisir le moyen approprié d'augmenter la puissance à la maison.

Selon les médecins, les maladies qui affectent le déclin des fonctions sexuelles du corps sont le diabète, l'obésité, les maladies cardiaques, toutes sortes de situations stressantes, la consommation excessive d'alcool et le tabagisme. Par conséquent, tout d'abord, vous devez abandonner toutes les mauvaises habitudes et commencer à mener une vie active, c'est-à-dire vous habituer au sport.

À l'heure actuelle, il existe de nombreux stimulants sexuels différents, tels que le Viagra. Cependant, ce n'est qu'une solution temporaire au problème et non un remède. Les hommes essaient souvent de tout garder secret et ne sont pas pressés de recourir à l'aide de médecins. À la recherche de diverses informations sur la façon d'augmenter la puissance, ils ne trouvent pas toujours les conseils appropriés et efficaces, ce qui peut entraîner encore plus de perturbations dans le corps. Mais tout n'est pas si mal, car les remèdes populaires qui ont résisté à l'épreuve du temps deviennent souvent une excellente alternative efficace à la médecine actuelle.

Remèdes populaires pour une augmentation rapide de la puissance

Un excellent moyen d'augmenter la puissance à la maison consiste à utiliser du café naturel. Il suffit de boire du café sans en abuser. Un excellent remède est également une infusion d'éleuthérocoque et d'herbe de ginseng. L'application s'effectue selon ce schéma : pendant 28 jours, en commençant par une goutte dans une demi-tasse d'eau, le lendemain deux gouttes, puis trois, etc. jusqu'à 28 gouttes le 28e jour tous les trois mois. Contre-indications pour les personnes souffrant de maladies cardiovasculaires et d'hypertension.

Même la médecine traditionnelle n'a pas ignoré le traitement avec des procédures d'eau. Deux récipients sont remplis d'eau chaude et froide. Ensuite, nous nous y plongeons un par un avec un intervalle de 15 secondes, d'abord dans la chaleur, puis dans le froid, et effectuons la procédure pendant 30 minutes. Ces actions doivent être effectuées tous les trois mois pendant deux semaines.

Pour les amateurs de soins relaxants, un bain avec une décoction de laurier ou de camomille convient. La recette est la suivante: des feuilles de laurier ou une fleur de camomille sont brassées, 50 grammes pour trois litres d'eau bouillante, infuser pendant 15 à 20 minutes et verser dans le bain. Prenez-le pendant 30 minutes au moins tous les jours.

Une autre bonne recette est un bain avec une décoction de pommes de pin et de brindilles. Le processus de cuisson est simple: les ingrédients sont versés avec de l'eau froide, puis bouillis à feu doux pendant une demi-heure. Il est infusé avec un couvercle bien fermé pendant 12 heures, après quoi il peut être ajouté au bain.

Une décoction d'herbes de Dubrovnik est populaire dans le traitement de la puissance. Il est préparé avec 5 cuillères à soupe de plante séchée par tasse d'eau bouillante et infusé pendant 45 minutes. Une décoction s'utilise : 60 ml 3 à 4 fois par jour pendant deux semaines.

Une décoction de calamus ordinaire s'est avérée être un bon choix. 20 g de racines de calamus broyées, versez un verre d'eau bouillante. Ensuite, il est cuit à la vapeur pendant 8 heures et appliqué à l'intérieur de 30 ml 3 fois par jour avant les repas pendant 15 minutes. Vous pouvez aussi simplement mâcher les racines de calamus en petites portions.

Le traitement des maux masculins avec de l'ortie est d'une grande utilité. La recette contient des graines d'ortie, qui doivent être écrasées, mélangées avec un verre de vin de raisin et ajouter une cuillerée de miel. A consommer tous les soirs avant de se coucher pendant 30 minutes. Cuisiner une salade d'orties et de jeunes oignons avec un œuf est également un excellent moyen d'augmenter la puissance.

L'utilisation du ginseng enrichi en alcool à des fins médicinales est très populaire. L'infusion convient non seulement au traitement de la puissance, mais a également un effet positif sur le renforcement du corps affaibli dans son ensemble.

Aliments

Ce n'est un secret pour personne que l'alimentation joue un rôle important dans l'augmentation de la puissance chez les hommes.

• Les aliments protéinés et contenant des protéines sont les noix, les produits laitiers crus, la viande de poisson et la viande elle-même.
• Les fruits de mer, comme tous les crustacés et la salade d'algues, sont considérés comme très efficaces pour augmenter la puissance.
• Veillez également à utiliser les vitamines présentes dans les fruits et légumes frais. Lors de la cuisson, l'ajout obligatoire d'herbes fraîches.
• L'utilisation de toutes sortes d'épices ajoutées au thé ou au café, qui stimulent bien la puissance.
• Un moyen éprouvé d'augmenter la puissance à la maison consiste à utiliser des œufs crus ou bouillis, frits avec des oignons ou simplement des œufs brouillés.
• Le dessert est du miel avec des noix.

En utilisant une, et de préférence plusieurs en combinaison, des recettes présentées et une nutrition appropriée, vous pouvez commencer en toute sécurité la lutte contre la puissance affaiblie et obtenir des résultats positifs.